W literaturze przedmiotu znaleźć można szereg definicji kryzysu, których wspólnym mianownikiem jest uwypuklanie tych aspektów kryzysu, które postrzegać można jako zagrażające dla jednostki. Z drugiej strony, grecka etymologia słowa kryzys (krinein) wskazuje na kryzys jako na punkt przesilenia, rozstrzygnięcia, a więc nie na pejoratywny, „zagrażający” charakter tego słowa. Ta pozorna sprzeczność, znajduje swoje odniesienie w sposobie w jaki zdarzenia kryzysowe i ich...
Pierwsza informacja o tym, że dopada nas stres płynie z naszego ciała. To właśnie w nim pojawiają się napięcia i nieprzyjemne doznania a czasami nawet ból. Przykładowo ścisk w klatce piersiowej lub w okolicach brzucha, bóle głowy, nudności itd. Ja sama jestem przykładem osoby, która ma bardzo silne reakcje z ciała. Dlatego sposoby na uspokojenie mojego organizmu a tym samym...
Marcin Wysmułek (bazawiedzy.pl): Jest Pani psychologiem, specjalistą od interwencji kryzysowej i coachem. Lista Pani osiągnięć i sukcesów jest długa. Co skłoniło Panią do zajęcia się taka właśnie specjalizacją? Elżbieta Kluska: Muszę przyznać, że była to dosyć długa droga, poszukiwania siebie w zawodzie psychologa i swojej specjalizacji/niszy. Zawód psychologa daje bardzo szerokie możliwości ale bez specjalizacji, nie da się osiągnąć sukcesu...
Uczestnicy XIV edycji Akademii Coachingu Kryzysowego, wzięli udział w szkoleniu stacjonarnym z Coachingu Kryzysowego w Warszawie, prowadzonego przez Elżbietę Kluskę-Łabuz. Wszystkim uczestnikom bardzo dziękujemy za udział i zaangażowanie. Wykonaliście pierwszy, ważny krok by stać się coachami kryzysowymi.
  Często słyszę pytanie: Dlaczego zajmujesz się tak trudnym tematem jakim jest kryzys? Hmmm… zacznijmy od tego, że w mojej ocenie, nie jest to trudny temat a raczej bardzo fascynujący. Od kliku lat zajmuję się badaniem rozwojowych aspektów kryzysu (niedługo zakończę pracę doktorską poświęconą temu tematowi) a oprócz perspektywy badacza, mam również doświadczenie praktyka. Praca z osobami w kryzysie, jednoznacznie pokazała...
Kiedy mówi się o kształtowaniu tożsamości bądź kryzysie tożsamości to od razu kojarzy nam się to z nastolatkami. Rzeczywiście, kryzys tożsamości jest jednym z głównych zadań rozwojowych przed jakim stają osoby w okresie tak zwanej adolescencji. Często jednak zdarza się, że w okresie adolescencji nie udaje nam się w pełni wypracować poczucia własnej tożsamości i wchodzimy w kolejny okres rozwojowy...
 W jed­nym z poprzed­nich artykułów, zaty­tułowanym „Powrót do źródeł – czyli o poszukiwaniach własnej tożsamości w połowie życia” rozpoczęłam dyskusje na temat dokony­wa­nia przez osoby dojrzałe (35–50 lat) wiel­kich życiowych zmian. Okazuje się, że współcześnie coraz więcej osób dob­ie­ga­jąc tak zwanego okresu środka życia, postanawia drasty­cznie zmienić swoje życie. Zmi­ana ta objawia się najczęś­ciej w rezy­gnacji z doty­chczas pełnionej roli (zawodowej bądź oso­bis­tej) na...
Ataki lęku i niepokoju są bardzo typowe dla osób doświadczających przewlekłego stresu, kryzysu emocjonalnego, dystymii czy depresji. Mogą się one pojawiać w różnych momentach w ciągu dnia, właściwie bez żadnej przyczyny. Najczęściej zdarza się to jednak podczas zasypiania lub wybudzania się ze snu. Ciekawe badania na temat ataków lęku i niepokoju przeprowadził dr Daniel Amen - neurobiolog kliniczny, psychiatra oraz...
Zapraszamy na darmowe webinarium. Link do rejestracji: http://w1.coachingkryzysowy.pl/Jesteś coachem? Pracujesz z drugim człowiekiem, pomagasz mu w rozwoju, zmianie, odkrywaniu i korzystaniu z własnego potencjału? Jeśli tak, to z pewnością nie raz zetknąłeś się z sytuacją w której klient – osoba, która przyszła do Ciebie po pomoc – zamiast jasnego celu, opowiada Ci o przeżywanym problemie, trudności, która go przerasta i...
Coaching Kryzysowy (ang. Crisis Coaching), jest autorską metodą wykorzystywaną do pracy z osobami w lekkim i średnim kryzysie. Nazwa wzięła się z połączenia dwóch modelów pracy. Pierwszy, zaczerpnięty został z interwencji kryzysowej, dzięki czemu możliwe jest skuteczne oddziaływanie na osobę znajdującą się w lekkim i średnim kryzysie psychologicznym. Drugi model pracy, zaczerpnięty został z metody coachingowej. Ważne by zrozumieć, że...

POPULARNE ARTYKUŁY

Pierwsi uczestnicy ukończyli szkolenie z Kryzysowego Mentoringu Finansowego

0
Pierwsza grupa w Polsce zakończyła 2-dniowe szkolenie rozpoczynające wielomiesięczny cykl: Kryzysowy Mentoring Finansowy™. Dziękuję za udział i gratuluję miejsca w historii jako pionierzy KMF...